自分の中に軸をつくる

ビジネスの現場に身を置き

経営者という立場にいながら
9年近く坐禅を実践してきて

何がよかったかというと

メンタル、マインド、思考、思想・・・

様々な観点において

自分の中にブレない軸がつくれてきた
ということだと思います。

コロナのよるリモートワークへのシフト
社内のコミュニケーションスタイルの変化
売上の減少、急増
感染、健康への不安

激変する外部環境にも
振り回されなくなりました。

人間は外部から入った情報を
自らの五感でキャッチし
まずは「反応」します。

過剰な反応をし続けると
荒波に飲まれる小舟のごとく
大海を彷徨うことになります。

坐禅は、禅の教えは
そんな荒波にあっても
しっかりと自分の心の中に
安心安全な居場所をつくる
錨（軸）の役割を果たします。

そんな2500年続く禅の教えを
ビジネスの現場で活かせるように翻訳し
多くの企業のリーダーに伝えてきました。

具体的な内容としては
坐禅、マインドフルネス
禅の歴史や文化、科学
そして禅語です。

その数、約300社4000名。

今またコロナの終息が見えない中
多くの不安が蔓延する職場環境において
リモートで禅を、マインドフルネスをインストールしたい
という企業からのお問い合わせが増えてきました。

コロナも永遠ではありません。
始まりがあれば必ず終わりがあるのもまた真理です。

トンネルの先にある明るい未来を信じて
今はただできることに集中していきましょう。

大丈夫。